當(dāng)我們?nèi)竦毓珗@或者是森林公園游玩時，往往會覺得自己非常的放松和舒服，這種感覺不僅僅是心理上的，更是生理上的。產(chǎn)生這種感覺的原因是在森林、湖泊等自然環(huán)境中負(fù)氧離子的含量比較高。
        空氣中負(fù)氧離子的含量是空氣質(zhì)量的標(biāo)志之一，我國將負(fù)氧離子納入氣象監(jiān)測系統(tǒng)之中。在很多景區(qū)中都會有負(fù)氧離子監(jiān)測站，負(fù)氧離子監(jiān)測站主要針對景區(qū)、濕地公園空氣質(zhì)量環(huán)境進行集中監(jiān)控和管理，是一套可無人值所24小時不間斷實時監(jiān)控記錄的自動化監(jiān)測系統(tǒng)。系統(tǒng)能對大面積的空氣質(zhì)量進行監(jiān)測記錄，并將數(shù)據(jù)實時傳輸?shù)絇C機上，利用系統(tǒng)監(jiān)測軟件進行數(shù)據(jù)存儲與分析，并輸出打印歷史數(shù)據(jù)和曲線圖，還可以現(xiàn)場聲光報警器。
        負(fù)氧離子被稱為“空氣維生素”，對人體有非常多的好處。負(fù)氧離子能夠提高人體的免疫能力，增強人體抗菌能力；負(fù)氧離子能夠改善人體肺泡的換氣功能；負(fù)氧離子可以使大腦皮層活動加強，能夠提高睡眠質(zhì)量；負(fù)氧離子對于改善心臟功能和改善心肌營養(yǎng)也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。
        汽車尾氣的排放、空氣的不流通造成城市空氣的質(zhì)量較低，長期身處在此種環(huán)境的人們會感到悶熱、呼吸不順暢等問題。因此，在休息的時候，我們要多去濕地森林公園等負(fù)氧離子含量比較高的地方，來放松一下自己的身心。